Wir alle gehen durch eine Zeit andauernder Herausforderungen und erleben dabei unterschiedlichste Schwierigkeiten, wie wir uns darauf einstellen und damit umgehen können. Der Kurs ist eine Hilfestellung, deine Bedürfnisse und Möglichkeiten besser zu erkennen, um eine positive Einstellung im individuellen Umgang mit den aktuellen Herausforderungen zu finden.
Dies kann uns helfen herauszufinden, was unsere eigenen täglichen Gedanken in Bezug auf unsere momentane Situation bedeuten.
Die Arbeit mit systematischen Prinzipien ist eine Entdeckungsreise zu uns Selbst.
In praktischen Übungen lernst Du, Dich und Deine Umgebung besser zu fühlen und zu verstehen.
Die erlernten Übungen kannst Du dann auch für Dich zu Hause anwenden und so dauerhaft eine bewusstere Beziehung zu Dir und Deiner Außenwelt entwickeln.